Ensaladas

Esta es una ensalada de anticipo de las Navidades 

Contiene 

Tomate Canónigos queso de Burgos aceitunas verdes 

Aliño aceite de limón vinagre de granada y sal del Himalaya 

Mezclarlo todo y probarla Deliciosa 

Otra ensalada deliciosa 

Se compone de tomate canónigos aguacate y palmitos 

Aliño aceite vinagre Chia y nueces pecanas 

Mezclarlo todo y probarlo 

CHIA son unas semillas que se puede tomar también con yogures y postres

Beneficios 

Antioxidante 

Fuente de fibra 

Omega 3 

Previene la diabetes

Nutrientes para los huesos 

Aporta de proteínas buenas 

Yo las nueces y chia lo tomo todos los días espero que os vaya bien